Добрый день или вечер, дорогие читатели моего отзыва!
Хочу рассказать об одном уже привычном и очень нужном мне коктейле.
Это протеиновый (белковый) коктейль Herbalife. Таких баночек у меня уже много.
Нравятся мне из всего многообразия коктейлей формула 1 такие коктейли как Дыня- самый густой из всей линейки коктейлей Формула 1 от Герболайф. И очень дыней спелою пахнет, хотя и знаю, что это просто запах- ароматизатор
А вот Ваниль не понравился- пресный и безвкусный. Хотя ванилинчиком пахнет приятно.
Но сегодня об одной вкусняшке- моем любимом Протеиновом коктейле Формула 1 Шоколадное печенье от Herbalife
Шоколадное печенье- один из любимых мною протеиновых коктейлей
В баночке 550 грамм белковой смеси для коктейлей
Мне такой баночки, в среднем, на месяц хватает.
Кладу 2 столовых ложки смеси грамм на 250, а то и 300 мл молока.
Не всегда использую обезжиренное, часто молоко 2,5 % жирности беру, а то и 3,2 процента жирности.
Я не спешу худеть. Лучше медленно и потихоньку. В моем возрасте вредно резко
худеть - кожа уже не так молода и ее тургор быстро не восстановится.
Так вот я лучше потихонечку худеть буду, потому и молоко не обезжиренное лью.
Еще мне важно чтобы в организме белка было побольше, ведь с возрастом не только кожа морщинистой становится. Но ведь и мышцы провисают из- за недостатка мышечной массы. Поэтому мне белок очень нужен. А здесь в протеиновом коктейле белка много.
Целых 10 грамм в одной порции коктейля!!! Или в 26 граммах сухой смеси- то бишь 2 столовых ложках сухой смеси коктейльной.
Вряд ли я столько белка через мясо наем. Порою мой больной желудок уже не позволяет мне много мяса съесть, да и переваривать мясо моему желудку уже тяжело.
А после коктейля и в желудке легкость, и в организме сытость. И бодрость во мне и энергия.
После приема утром такого коктейля до обеда есть совсем не хочется.
На этом фото можно ознакомиться сколько много в протеиновом коктейле витаминов
( на полбанки расписано)- 13 витаминов я насчитала.
И минералы всякие разные: медь, цинк, йод, железо, кальций, селен, фосфор и многие другие. Целых 11 минералов.
Почти часть таблицы Менделеева!
Итого имеем 10 гр белка.
И еще 13 витаминов и 11 минералов - ну чем вам не поливитамины типа Компливит или Супрадин!
На этом же фото можно познакомиться и с составом Протеинового коктейля Шоколадное печенье
Соя и изолят соевого белка меня уже не смущают. Прочла в иннете кучу информации по сое, передачи с телеканала Науки ни раз о сое смотрела- сколько положительных отзывов о сое, столько и отрицательных. Расходятся мнения не только у простых обывателей, но даже и у ученых мужей. Видно время истину покажет.
Но самочувствие мое от приема протеиновых коктейлей заметно улучшается ( хотя может это и самовнушение и психосоматика срабатывает).
Да мне, в принципе, и без разницы- главное то, что я чувствую себя бодрой, молодой и энергичной! Это для меня главное!
Срок годности коктейлевой смеси 2 года.
Крышка хорошо отвинчивается и закручивается так же хорошо. Вообще пластик на баночках очень качественный.
Под крышкой идет защитная мембрана
Вот баночка коктейля Герболайф Шоколадное печенье уже открыта.
Видите шоколадные кусочки- крупинки. Это микрочастички настоящего шоколадного печенья. Они даже после взбивания миксером протеиновой смеси с молоком останутся неизменными и будут очень приятно похрустывать на зубах, придавая вкусному коктейлю шоколадно- печенюшный вкус.
Вот я 2 ложечки фирменных герболайфовских коктейльной смеси кладу в чашу миксера
насыпаю и взбиваю
Мой любимый протеиновый коктейль формула 1 Herbalife Шоколадное печенье уже готов.
Этот коктейль помогает мне и правильно худеть ( не мышцами, а жиром) и обогащает мой немолодой организм белком, придает мне силу, бодрость и энергию.
Рекомендовать вам не могу ибо продукт недешевый и мнения о протеиновых (белковых) коктейлях формула 1 Herbalife противоположные: от самых восторженных до отрицательно злых ( очень подпортил себе в 90- ые годы Herbalife репутацию)
Поэтому я просто делюсь с вами своими впечатлениями и их действием именно на мой организм.
А вы уж сами решайте худеть или не худеть, иметь или не иметь.
Крепкого вам здоровья, молодости, энергии и бодрости!