Некоторое время назад я уже рассказывала вам о витаминах американской фирмы Solgar Для волос, ногтей и кожи. Пропив их 2 месяца, я смогла сделать для себя вывод, что витамины работают. Ногти перестали слоиться, волосы тоже стали получше, более блестящие, живые, даже после применения просто шампуней, без масок.
Но в интернете я прочитала, что биотин - это основной витамин, который требуется нашим волосам. Если его не хватает, хоть каждый день делай маски и пшикай на кончики маслом - ничего не поможет.
Именно биотин нужен для здоровья, красоты, густоты и пышности... Кроме того, биотин контролирует выделение жира сальными железами. А значит, волосы требуют более редкого мытья и укладывания феном (что не особо-то полезно).
Знаю, многие ответят мне: а я делаю маски с ржаным хлебом или я делаю маски с медом, яйцом и луком... Пробовала, делала долгое время, но не помогло. Волосы как выпадали сильно, так и продолжали выпадать. Хотя когда-то у меня была такая шевелюра, что я плакала, т. к. не могла ни промыть, ни расчесать, ни тем более, заколоть волосы (заколки из просто не держали... пластмассовые ломались, металлические не застегивались). Была шевелюра, да, как говорится, сплыла... После рождения первого ребенка потеряла %% 30 волос, после второго - еще столько же... Теперь от 100%-ной густой массы волос осталось меньше половины и потому я веду постоянную упорную борьбу, чтобы сохранить то, что есть.
Но это я отвлеклась. Так вот. Я не отрицаю пользы народных средств, масок и т. д. Они мне помогали. Но вот лучше волосы не сделали. А потому я все же решила, что надо купить себе витамины Биотин и попробовать пропить курс.
Биотин - это воднорастворимая форма различных витаминов В. Мы получаем этот витамин из пищи. Он содержится в рисе, картофеле, помидорах, шампиньонах, желтках яиц, печени, почках животных, в шпинате и рыбе... Вот перечислила это все и поняла, что ничего такого я практически и не ем... Да, картофель... но там витамина В ничтожно мало... Яйца - раз в неделю. Рыбу - раз в 2 недели... Шпинат - никогда... Шампиньоны - крайне редко... Печень - также редко и почки - никогда... Вот, наверное, потому и возник в организме дефицит этого такого нужного витамина.
В аптеках есть разные БАДы и витамины, где в составе есть биотин. Но я решила действовать конкретно и направленно. Т. е. купить именно витамины Биотин, причем с довольно большой концентрацией - 5000 мг.
И остановила свой выбор на фирме SOLGAR - как проверенной американском производителе. Купить витамины можно в аптеке, в частности, у нас в Москве SOLGAR очень широко представлена. Но цены... наши московские совсем не радуют... Позиционируется фирма как премиум класса и стоит баночка с 60 капсулами около 1 тысячи рублей. Значительно дешевле выписать эти витамины из Америки, заказав на сайте iHerb (кому нужен код скидки, пишите, пришлю).
Мне упаковка в 100 капсул обошлась ровно в 2 раза дешевле - около 520 рублей.
Вся продукция фирмы SOLGAR выпускается в стеклянных баночках. Стекло затемнено, чтобы не пропускать солнечный свет...
Ну и теперь фотографии.
Капсулы небольшие, легко проглатываются. Положила капсулу в ложку, чтобы можно было понять ее реальный размер
Теперь о главном - о результате. Я пью витамины месяц.
Что заметила:
1). волосы стали выпадать раза в 2, а то и в 3 меньше. Да, при мытье немного волос уплывает в слив и еще немного вылетает, пока оттягиваю их феном. Но не сравнить с тем, что было!
2). мне кажется, что волосы стали немного погуще - но проверить это невозможно.
Так что главное - это то, что мне удалось наконец-то остановить процесс выпадения волос!!! капсулы из баночки еще не закончились, так что продолжаю их принимать, а потом, месяца через 2, закажу себе еще одну баночку витамина SOLGAR Биотин 5000 mg, ведь результатом я довольна!
