Относительно приема витаминных комплексов бытует много мнений. Однако, как ни крути, в век «химии», когда в продуктах все меньше полезного, возникает необходимость добавлять в свой рацион витамины.

К тому же, я не большой любитель фруктов, не могу заставить себя их есть. Поэтому, прием витаминно- минеральных комплексов необходим.

Конечно, усваиваются они не полностью, но, хоть что-то полезное осядет внутри.

В настоящее время большой выбор производителей и у каждого приличный ассортимент. Одно время я принимала витамины «Алфавит», начитавшись информации о том, что разные витамины в одной таблетке плохо усваиваются организмом, и, даже, нейтрализуют друг друга. Но, от «Алфавита» пришлось уйти по нескольким причинам.

Во- первых, очень сложно не забывать и принимать с определенном интервалом несколько таблеток в день. Во- вторых, подруга- фармацевт, сказала, что сырье используемое отечественными производителями не очень хорошего качества.

Поэтому, много лет назад, я по ее рекомендации я начала использовать витаминно- минеральные комплексы фирмы Мульти- Табс, периодически чередуя их между собой. В фаворитах этот и Мульти-табс В-комплекс.

В период простуд и вирусов наиболее необходимым является иммунитет, позволяющий противостоять инфекциям.

Поэтому, на осеннее время приобретаю Мульти- Табс Иммуно Плюс.

Он призван стимулировать и активировать защитные свойства организма, как раз в период повышенного риска развития простудных заболеваний.

Помимо профилактики, комплекс рекомендован после прохождения курса антибиотиков и в период реабилитации после перенесенных заболеваний.

Баночка рассчитана на месячный курс, который включает всего разовое принятие таблетки в день одновременно с приемом пищи. Всего их тридцать штук в плотно закрывающейся тубе.

Таблетки круглые, достаточно большие, но, не скажу, что прием вызывает дискомфорт.

В составе комплекса стандартный набор - витамины А, С, D, E, В, фолиевая, пантотеновая кислоты, магний, железо, марганец, йод, цинк, хром, селен и другие микро- элементы.

Отдельный слой в таблетке- это лактобактерии (пробиотические микроорганизмы- Lactobacillus rhamnosus GG), которые и отвечают за иммунную систему, формирующуюся в кишечнике, а также восстанавливают микрофлору.

Также, пробиотики в составе способствуют лучшему усвоению витаминов и минералов.

Таблетка сделана таким образом, что сначала растворяется слой с пробиотиком, и только спустя время активизируется действие минералов и витаминов.

От себя хочу заметить, что принимаю этот комплекс каждую весну и осень на протяжении нескольких лет.

Я не знаю, как многие сразу видят изменения в улучшении кожи, ногтей и волос. У меня прям ярко- выраженного подобного эффекта не наблюдалось, но, противостоять вирусам удавалось.

Подвожу итог.

Мульти- Табс Иммуно Плюс включает в себя и пробиотики, действие которых очень важно, в период простуд особенно.

Сложно сказать, все ли усваивается организмом, но больничного удалось избежать, когда на работе все повально чихали и заболевали. Соответственно делаю вывод, что иммунитет все-таки укрепляется, комплекс «работает».

Производитель- Дания, чья продукция отличается высоким качеством.

На рынке продукция этой фирмы достаточно давно, поэтому сложностью с покупкой не возникнет, есть во всех аптеках.

К плюсам Мульти- Табс хочется отнести отсутствие в составе сахара и красителей.

Комплекс имеет Свидетельство о государственной регистрации: № RU.77.99.11.003.E.012416.08.12.

Еще о витаминах:

Поливитаминный комплекс Мульти-табс В-комплекс - Берем под контроль волосы, ногти и кожу!

БАД Merck Bion 3 - пробиотики и витамины на защите организма от вирусов

Профилактика вирусов:

Мазь Нижфарм Оксолин (оксолиновая мазь) - вирусы отступают!