Здравствуйте!
Витамины 21st Century Health Care One Daily заказывала на популярном американском сайте iherb. Основным критерием при выборе именно этих витаминок стала сказочно-низкая стоимость - всего 250 рублей за большую баночку. Привлекло и то, что витамины чисто женские. Видимо, положительно влияют на кожу, ногти и волосы.
Баночка довольно большая и увесистая В ней находится аж 100 таблеток.
Содержание полезных макро/микроэлементов в одной таблетке приведено в табличке:
Крышечка с защитой от детей, перед прокручиванием на нее нужно нажать. Этот способ схематично показан.
Таблетки продолговатой формы, довольно крупные. Проглатывать их целиком будет очень проблематично. Хорошо, что есть возможность быстрого разлома таблетки на две половинки.
Пью витамины ежедневно (по 1 таблетке) больше 2 месяцев. И не скажу, что я стала выглядеть или чувствовать себя лучше, чем до приема этих пилюль. Кожа, ногти и волосы какими были, такими и остались. Понимаю, что мгновенного результата от витаминок ждать не приходится, но все же 2 месяца это уже достаточный период для того, чтобы точно понять - есть положительный эффект от приема или нет.
И вообще у меня возникают сомнения во всасываемости полезных веществ в организм.
На данный момент я не поняла эти витамины. Ни эффекта, ни вреда мне не принесли.
Рекомендовать не буду даже учитывая низкую стоимость. Я уверена, на Айхерб есть куда более качественные продукты.