Сегодня хочу поведать о витамине, который мне прописал врач при аутоиммунном заболевании щитовидной железы - гипофункция. Это витамин D3 от известного производителя Solgar. Баночка выполнена из тёмного стекла, с отвинчивающейся крышкой, выглядит презентабельно.

Оборотная сторона баночки, состав:

Выбрала именно его, потому что уважаю эту фирму. Заказывала на IHERB там он стоит 560 рублей. Оказывается аутоиммунные заболевания связаны с дефицитом витамина D в организме, в моем случае АИТ тиреоидит, гипотиреоз. Да, солнце как известно способствует образованию витамина D в организме, но увы оно бывает не всегда. Витамина D так же много содержится в рыбе, сливочном масле, яйцах... но сколько нужно употребить... Поэтому, я выбрала именно эти витамины.

Врач мне выписал витамины по 1 таблетке в день именно на ночь. Производитель, рекомендует употреблять 2 раза в день по 1 таблетке, во время приема пищи.

Сами таблетки не большие, поэтому с проглатыванием проблем нет. В упаковке 180 таблеток, мне хватит на долго.

Так же витамин D3 нужен для усвоения кальция в организме, он помогает поддерживать здоровье костей и зубов - это приятный бонус. Витамин D3 также поддерживает здоровье иммунной системы, в данном случае, как раз то, что мне нужно. Летом витамин D3 я не пью так как солнце и с его помощью витамин вырабатывается организмом. Сверх эффекта от употребления, я не заметила, просто верю в пользу и все...