О витаминоподном веществе коэнзиме Q10 слышно уже давно, но в основном в составе кремов. Около года назад, я более подробно узнала из программы Здорово жить. Оказалось, что коэнзим Q10 нужно и даже лучше принимать внутрь. Т. к. к 25 годам как правило у человека возникает дефицит Q10 в организме, что ведет к его старению. Получить его с продуктами достаточно сложно (это к примеру 800 грамм говядины в сутки). Производители есть разные. Я вот как то остановилась на Doppel Herz.
Это капсулы. Мне удобнее принимать капсулы или таблетки, нежели растворы.
Капсулы небольшие. На коробке также есть краткое знакомство с Q10.
Коэнзим Q10 способствует замедлению старения, улучшения энергетического обмена и на сколько я еще знаю - благотворно влияет на сердечную мышцу.
В коробочке есть вкладыш с более подробным описанием.
Q10 лучше усваивается организмом в сочетании вместе с жирами. Видимо поэтому в составе этого производителя среди вспомогательных веществ есть растительные жиры.
Если вы хотите замедлить процесс старения, не только кожи, но и всего организма, то советую принимать коэнзим Q10. Надеюсь лет через 10 я смогу оценить результат приема Q10.) Производители и формы есть разные, например, из распространенных есть еще Кудесан. По стоимости он даже еще немного дороже. Вообще Q10 не дешевое удовольствие. Пожалуй, что Doppel Herz по цене один из самых выгодных. Препарат произведен в Германии.
