Став полгода назад приверженцем здорового питания, на завтрак стала есть овсянку, но она мне довольно быстро надоела. Перепробовав различные добавки к овсянке, захотелось чего-то новенького. Жизнь наладилась, когда в моем рационе появились кукурузная каша, пшенка, цельнозерновая овсянка и вот, наконец, полба. Эта каша далеко не новинка, она просто незаслуженно забыта нами. Эта каша известна еще […]