Каждая девушка мечтает о тонкой талии. После вторых родов я никак не могу прийти в форму. Тяжёлая беременность, проблемы со здоровье и беспокойный ребёнок. Ходить в спорт зал нет времени и денег. И я решила заниматься дома. В помощь был приобретён массажный обруч. Массажный обруч продаётся почти в каждом магазине со спорт товарами. Я свой приобрела за 499 рублей. Разминка на все группы мышц минут пятнадцать и кручу обруч.
Массажный обруч не только убирает линии сантиметр, но и заставляет работать почти все группы мышц. Плюс массаж проблемных зон пресса. Массаж обеспечивают специальные выпуклые насадки на внутренней стороне обруча.
Прочитав отзывы я боялась что от обруч в районе талии останутся синяки. Нечего подобного не было. Но мышцы первые дни болели. Потом привыкли и я стала увеличивать нагрузку. Сначала я крутил обруч по пять минут в каждую сторону. Крутить обруч в разные стороны очень важно для полноценной тренировки мышц. Когда ваши мышцы окрепнут, постепенно увеличивает нагрузку.
У массажного обруча имеется небольшой электронный счётчик. Счётчик можно настроить на несколько разных режимов. Считать калории, время или количество сделанных вами оборотов. Я нашла это очень удобным.
Обруч массажный очень практичный. Массажный обруч легко хранить, он прост в применении, имеет доступную цену. Тренироваться можно в любое удобное время. Эффект при регулярных тренировках наступает быстро. Не забудьте и о питании.
Рекомендую к покупке массажный обруч.
А какой вес у этого обруча? Вроде не нашла этой информации в отзыве. Синяки остаются только от тяжёлых обручей, у меня вся зона талии была не то что синей, а даже чёрной от синяков. Выглядело жутко, а об ощущениях даже говорить не хочется. Потом кожа привыкает и следов уже не остаётся. А первое время спасалась надеванием более плотной одежды. И всё равно синяки были, просто не такие сильные. Зато и эффект точно есть, талия действительно стала тоньше.