О пользе чиа (или испанского шалфея) я услышала довольно давно. Сейчас это модный “суперфуд”, который обладает множеством свойств – способствует похудению, улучшает состояние кожи, повышает иммунитет и помогает налаживать работу многих органов и систем. Давайте разбираться, так ли полезны заморские семена чиа, как о них говорят. Mamma Chia я заказала вместе с кокосовым маслом в интернет-магазине iherb. На сайте представлен широкий ассортимент […]