Уверена на 100%, что совершенно любая женщина, которая приходит к своему гинекологу для постановки на учет по беременности слышит фразу: Пейте фолиевую кислоту. Врач конечно может наговорить еще много разного, но про витамин B9 вам напомнят непременно.

Производителей этого препарата много, в данный момент в моих руках оказались таблетки производителя Внешторг Фарма Фолиевая кислота.

Стоит препарат очень дешево, как правило он продается упаковками по 50 таблеток в каждой, стоимость которых может колебаться от 30 до 60 рублей, в зависимости от производителя и красоты коробочки.

Мне досталась красивая :)

Сразу предлагаю обратить внимание на то, что в ПЕРВУЮ очередь на упаковке БАДа (это НЕ лекарство!) написано, что он положительно воздействует на иммунитет и эмоциональное состояние, внешний вид кожи, волос и ногтей и нормализует кроветворение.

При этом не написано на основании каких именно научных исследований была взята подобная информация.

И вот, что странно. Фолиевая кислота - первое средство, рекомендованное беременной женщине, но вовсе не для красоты волос или ногтей и уж тем более не для хорошего эмоционального состояния. А считается, что для правильного развития нервной трубки и пр. и пр.

Однако же в описании самого препарата об этой пользе даже не упоминается, а речь идет больше о синтезе белков и аминокислот, которые у женщины, находящейся в интересном положении должны синтезироваться быстро и много, чтоб обеспечивать интенсивный рост и развитие новых клеток.

Инструкция, прилагаемая к препарату меня вообще удивила, смотрите:

Описание общих проблем, которые могут возникнуть при нехватке в организме витамина Б9 я еще могу понять.

Но вот раздел Фолиевая кислота при беременности меня удивил. Словно его писал кто-то, кому нужно было набрать текст определенной длины, поскольку тут смешано все в одну кучу, и польза при беременности, и послеродовый период и даже грудных младенцев не забыли упомянуть.

То есть это даже не инструкция к препарату с конкретными рекомендациями по приему для разных категорий населения, а какая-то публицистическая статья.

На обратной же стороне этого вкладыша приведен полный состав таблеток, а так же ОБЩИЕ рекомендации к использованию.

Так взрослым (как беременным, так и нет) рекомендуется пить по 1 таблетке 1 раз в день в течении месяца.

А как же особые потребности в увеличенном количестве витаминов при беременности? Ау? Кто-нибудь скажет?

Видимо производителю, разместившему на вкладыше к своему препарату занимательную статью о пользе фолиевой кислоты при беременности заниматься подсчетом дозировки для данной группы женщин было некогда.

Но зато для самостоятельного подсчета приводится вот такая таблица, в которой упоминается, что нельзя превышать верхний допустимый уровень. Правда было бы не плохо так же указать тут, что в 1 таблетке содержится 100 мг, в которых непосредственно витамина B9 только половина.

Все таблетки помещены в блистер.

По опыту покупки этого препарата у разных производителей могу сказать, что сами таблетки у всех выглядят абсолютно одинаково.

И поскольку я прочла грозное предупреждение о НЕ превышении суточной дозы, то одновременно с витаминами, которые я пью сейчас, а это Centrum Prenatal, я этот БАД не принимаю.

Просто раз в неделю делаю отдых от витаминного комплекса и в этот день пью фолиевую кислоту.

И понятно, что ни я, ни кто-либо другой, не проводя лабораторного анализа не сможем установить, а есть ли какая-то реальная польза от приема этого БАДа.

У меня есть знакомая, которая за всю свою беременность не съели ни одной витаминки, не говоря про какие-либо Бады. Но при этом у нее родился совершенно здоровый малыш.

А есть такие, которые делают все, как положено, а результат порой получается печальный, детки рождаются с проблемами. И дело тут вовсе не в фолиевой кислоте.

Ибо назначая любой витамин врач по сути сначала должен назначить анализ крови, чтоб убедиться, что именно этого витамина человеку не хватает, а уж потом делать назначения.

А то с фолиевой кислотой получается точно так же, как и с препаратом калия йодид (йодом), его назначают абсолютно всем без разбора и без анализов, хотя есть клинически доказанные факты, что при некоторых заболеваниях щитовидной железы от него наоборот может быть вред.

В общем на мой взгляд фолиевая кислота (витамин В9) препарат спорный. Как говорится имеющиеся проблемы со здоровьем при помощи витаминов не решают, а в качестве профилактического средства - почему бы и нет? И вы себя будете спокойнее, и производитель заработает, и доктор, назначивший лечение будет чувствовать, что свой долг перед вами исполнил.