Доброго времени суток, дорогие подруги. Этот отзыв - для вас.
Пока ученые спорят пить или не пить... витамины, я потихоньку употребляю. Топью витамин Е, то А, то для глаз, то для поддержки иммунитета.
А оказывается, есть витамины для женщин после сорока и выше, с хорошим содержанием необходимых именно для этого возраста витаминов и микроэлементов - Менопейс.
Пугаться названия не стоит. Обычный витаминный комплекс для женщин. Отпускается без рецепта и это о многом говорит. В комплексе, посмотрите, находятся так необходимые в любом возрасте для красоты и здоровья витамины и микроэлементы. Особенно хочу обратить внимание на последний элемент - бор. Благодаря ему активизируется витамин D.
Кальций, йод, магний, цинк, марганец, хором и селен - анитиоксиданты, жизненно необходимы, особенно, если вы на диете.
Огромным плюсом является то, что витамины находятся в желатиновых капсулах, а не в таблетках. Такие витамины чище, чем таблетированные.
Всего надо пить одну капсулу в день вовремя завтрака и вуаля: ты умница и красавица.
Витамины - капсулы упакованы на блистере, размером небольшие, даже я легко глотаю - таблетки не могу сглотить.
К витаминам шла книжечка-инструкция, но там ничего существенного не сказано, то же самое, что ко всем витаминным комплексам прилагается. Где-то зачитала ее.
Пью капсулы неделю, стал побаливать желудок. Это меня не удивляет, на любые лекарства он у меня так реагирует. Изменила время приема: стала пить в обед, когда плотно так ем. Боли прекратились.
В остальном - отличные витамины: ногти и волосы замечательно выглядят ( показатель здоровья), спокойна, как удав, работоспособность повысилась (знаете, отзывы пишу больше). Цена, правда, на данные витамины растет из месяца в месяц.
Однако, хочу порекомендовать именно их, ведь в составе много таких микроэлеменов, каких я не встречала в других комплексах, например, П. А. Б. К. Википендия объясняет его, как витамин В10, участвующий в синтезе фолиевой кислоты, способствующий росту полезных кишечных бактерий. Согласитесь, это дорогого стоит.
Рекомендую данные витамины для дам всех возрастов. Их я пью после значительного перерыва. До этого употребляла вполне достойные.
Всем здоровья и спасибо за внимание.