Совершенно неожиданно столкнулась весной с проблемой судорог ног по ночам. Стоит лишь немного потянуться, как икры схватывает жесточайшей болью. И конечно уж сразу становится не до сна. Сталкивалась я с такой проблемой раньше во время беременности, а сейчас видимо просто недостаток витаминов сказался.
Поискала в интернете способы решения этой проблемы и нашла причину - недостаток магния в организме. В аптеке мне рекомендовали препарат Магне В6 форте.
Цена меня не очень порадовала, но здоровье и спокойный сон важнее, купила. В аннотации сказано, что принимать нужно целый месяц по 2 таблетки в сутки, а это как раз 2 пачки. Я решила, что буду пить по 1 таблетке в день.
Судороги ног прекратились через 5 дней. Я пропила 1 пачку в течение месяца и заметила, что наличие в организме достаточного количества витамина В6 очень хорошо влияет ещё и на нервную систему. Мне все проблемы стали буквально до лампочки. Очень понравилось такое состояние. не зря данный препарат рекомендуют принимать во время депрессии.
Советую принимать данные витамины, мне хорошо и быстро помогли.
