Во время авитаминоза, а также в период занятий спортом я не столь тщательно подходил к выбору пищевых добавок сколько к выбору витаминного комплекса. Посоветовавшись с серьёзными людьми, добившимися приличных результатов и понимающих в здоровом образе жизни, я принял решение принимать витамины Daily Formula американского производителя Universal Nutrition.
Прежде чем принимать я опросил нескольких парней, которые уже пили эти витамины, а также пообщался на форумах и почитал не только отзывы, но и диалоги в интернете об этом продукте. В абсолютном большинстве источников был один позитив. Я не запоминал сколько в составе Daily Formula того или иного компонента и не сравнивал это количество с составом других комплексов и с дневной нормой. Потому что мне, по большому счёту, это неважно, так как все нормы относительны, а цифры на коробке я уверен, что не точны. Главное - это эффект. Будет или нет положительное влияние на ваше здоровье, работоспособность и самочувствие. И после приёма Daily Formula я с уверенностью могу сказать, что положительный эффект есть!
Немного позже я опишу всяческими эпитетами, но без излишних преувеличений, влияние Dayli Formula на мой организм, но прежде я хотел бы написать о другом. В аптеках, особенно весной, на самой видной витрине по законам мерчендайзинга пестрит изобилием множество разноцветных коробок с витаминами. А нынче они особенно широко раскинулись ассортиментом - есть для детей, подростков, студентов и старшеклассников, для женщин, для беременных, для лиц со слабым зрением, для пенсионеров. Нет только для пьющих и курящих канабис рэпперов. Можно при желании начитаться много понтов на коробке и услышать столько же от продавца и купить месячный курс каких-нибудь отечественных или словацких витаминов рублей за 500, а потом разочароваться. Тем временем, витамины Daily Formula тихонько без рекламы и лишнего шума продаются в спортивных магазинах и реально приносят пользу. При этом иногда их трудно найти по всему городу-миллионнику, так как быстро разбирают. Это хорошо, что нынче можно заказать в интернете что угодно.
Когда сложно найти Daily Formula в розничной продаже, можно опробовать их аналог, точнее аналогичный комплекс мультивитаминов, который в настоящее время стал весьма распространенным, подробное описание я оставил здесь: Maxler Daily Max
Данные витамины содержат комплекс питательных веществ по своему виду напоминающий таблицу Менделеева, собственно как и все другие. Точный состав вы легко найдёте в сети, набрав название Daily Formula. Также в составе есть фермент, который позволяет организму лучше усваивать эти вещества, плюс сывороточный протеин, стеариновая кислота и стеарат магния в небольших количествах.
Упаковка содержит 100 таблеток. Рекомендовано принимать по утрам, по одной после завтрака. В особенно тяжёлые дни, когда в избытке как физические, так психологические нагрузки, советую принимать по две таблетки.
Особенной популярностью витамины Dayli Formula пользуются у спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта. Возможно это связано с тем, что их производит известная качеством своего спортивного питания американская компания Universal Nutrition, или с тем, что они продаются в основном только в спортивных магазинах.
Содержания упаковки хватает на три месяца с запасом. Некоторые специалисты рекомендуют принимать циклами, то есть семь дней пить, потом столько же не пить и заново. Я так не делал, пропил ровно два месяца, то есть столько, сколько требовалось мне.
Эффект от приёма проявляется в следующем: значительно более бодрое самочувствие, меньше ощущается недосып, меньше изнуряют психологические и физические нагрузки, более быстрое, чем обычно восстановление после занятий спортом, снижаются (если они есть) негативные признаки авитаминоза, такие как сухость и шелушение кожи, расслоение ногтей, уходит хроническая усталость. Особенно рекомендую этот комплекс лицам, которые занимаются спортом, тем более серьёзно, так сказать - полупрофессионально. В период подготовки к соревнованиям, посоветовавшись с тренером конечно, можно принимать по две витаминки в день, что позволит сохранить или улучшить результат, а также ускорит восстановление.
Спортсменам силовых видов я бы рекомендовал употреблять Dayli Formula одновременно с ВСАА, это сочетание по моему опыту имеет синергетический эффект. Основные ВСАА, которые точно работают: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000 и Optimum Nutrition BCAA. Здесь описан их эффект по основным параметрам.
Витамины мне понравились, обязательно приобрету ещё раз. Недорогой и качественный комплекс. Спасибо вам за внимание.