Было бы совсем неплохо, если бы все необходимые витамины и минералы человек получал из пищи. Но, как показывает практика, не всегда это получается. Во-первых, существует нехватка времени, чтобы полноценно питаться. Во-вторых, не всегда и не у всех есть достаточное количество денег, чтобы обеспечить себя здоровой и полноценной пищей. Ну и в третьих, некоторые любят сидеть на диетах, что тоже негативно сказывается на полноценном питании.

Все мы хорошо знаем, что съедая яблоко, привезенное к нам из далекой страны, обработанное, чтобы не испортилось в пути и при транспортировке, мы получаем меньшее количество витаминов и минералов, чем съедая яблоко, выращенное в собственном саду. А ведь собственный сад есть далеко не у всех. И овощи, которые пролежали всю зиму, не дадут нам столько полезных веществ, сколько овощи, сорванные с грядки и съеденные еще «свеженькими». А если учитывать еще тот факт, что при термической обработке теряются витамины, то можно придти к выводу, что не всегда возможно получить все необходимые витамины и минералы из пищи.

Поэтому и принимают люди витаминные комплексы. По правильному и по разумному назначать их должен врач. Но в большинстве своем, наш народ, сам решает какие витамины ему принимать и когда. Из огромного многообразия, путем проб и ошибок, я выбрала Супрадин. Кстати, по совету врача.

Супрадин – мультивитаминный и мультиминеральный препарат. В его состав входит двенадцать витаминов и восемь минералов с микроэлементами. Среди них все самые необходимые. Это витамин А, витамины группы В, витамины С, Д, Е, К; минералы и микроэлементы: кальций, хром, магний, железо, фтор, марганец, фосфор, медь, йод, цинк, молибден, селен. В состав Супрадина входит так же фолиевая и пантотеновая кислоты.

Раньше Супрадин покупала в классической упаковке. Но в последний раз фармацевт в аптеке мне дала Супрадин (Supradyn energy) вот в такой упаковке.

Фирма производитель Супрадина - Rottendorf Pharma GmbH (Германия).

В упаковке тридцать таблеток. Принимать нужно по одной таблетке в день, т. е упаковки хватает как раз на месяц.

Таблетки овальные, двояковыпуклые, оболочка желтая.

В упаковке есть подробная инструкция по применению, противопоказаниями и побочным действиям препарата.

Срок годности у Супрадина энерджи два года.

Супрадин рекомендуют принимать не только при авитаминозах, но и при серьезных умственных и физических нагрузках; после болезни в период восстановления организма.

На самой баночке с витаминами так же написан состав препарата.

Среди побочных действий - аллергические реакции на компоненты данного препарата.

Противопоказания - гиперчувствительность; гипервитаминоз А или Д; гиперкальциемия; почечная недостаточность; период лечения ретиноидами; а для таблеток покрытых оболочкой и повышенная чувствительность к лактозе.

В любом случае, прежде, чем принимать любое лекарство, и даже витамины, нужно проконсультироваться с врачом!