Витаминно-минеральный комплекс Внешторг Фарма Монте-вит посоветовала врач как неплохой витаминно-минеральный комплекс. Отечественного производства. Правда, как я знаю, часто используется и импортное сырье сейчас.
Упаковка рассчитана на месяц.
Состав относительно небольшой - самое необходимое. Причем дозировки небольшие - вполне подходит людям, которым не нужен мощный витаминный удар - тогда многие растворимые витамины просто вымываются из организма.
Вообще, думаю, лет через десять придем к тому, что будем делать анализы и смотреть, чего в организме недостает.
А пока все же зимой обязательно принимаю витаминные комплексы. Было время, не принимала, и постоянно простуды.
Также у нас в регионе точно есть недостаток йода, так что йод необходим, а в этом составе он есть.
Хорошо, что есть селен, он поднимает иммунитет и полезен для кожи и волос.
И вот, в конце осени пропила Монте-вит, результат, вся зима прошла без больничных. Только была реакция все же на прививку, недомогала, но не очень долго.
Правда, у меня есть серьезная проблема, слоятся ногти. Уже много раз советовалась и с врачами, и с маникюршей - говорит она, вот бывают такие люди.
Увы, ногти не укрепились после курса. Все как было, так и осталась.
Зато волосы лучше блестят. Уже хорошо.
Состояние кожи также хорошее, прыщики давно не беспокоят)
В целом, неплохой комплекс. Недостатков особо нет. Впрочем, немного повышает аппетит - это для кого-то плюс, для кого-то минус. Для меня небольшой минус)
