Чуть более месяца назад муж принял решение худеть, выбрал для себя диету Дюкана, так как видел результат и был он очень даже не плохим.

В первую очередь, он хотел избавиться от живота и это ему удалось, но соблюдать диету довольно сложно, ограничивая себя в массе продуктов, к которым привык.

С первого для во избежание проблем со здоровьем, муж принимал витамины. Выбрал Алфавит для мужчин, дописка для мужчин как я понимаю благодаря сходящему в состав женьшеню.

Стоимость у витаминов средняя, единственное, что мне кажется не совсем удобно - упаковка рассчитана на 20 дней. Обычно, все что я брала ранее, были на месяц.

Состав стандартный, кроме женьшеня, ничего нового я не увидела - 13 витаминов и 9 минералов.

Изготовитель Россия, лично меня это устраивает вполне. Надоело брать препараты стоящие в разы больше производимых у нас в стране уже давно.

Е-шки разве что три в составе, а именно красители. Таблетки трех цветов: красные, зеленые и синие, пить их нужно соответственно утром, в обед и вечером. Не у всех, я предполагаю, получалось каждый день не забывать их пить. Муж работает, и у нас часть таблеток так и осталась, штук 6 зеленых, пара синих.

Удобнее, конечно же, принимать одну таблетки, но видимо в данном случае, оптимальным производитель посчитал разделить прием суточной дозы на 3 приема.

Как и у прочих витаминов, конечно же есть противопоказания, поэтому в идеале перед началом приема проконсультироваться с врачом, даже не навредить себе.

Витамины не плохие, особо не отличающиеся от прочих. Муж похудел на 7 кг, избавился от надоевшего ему живота, и при этом не навредил здоровья, ограничивая себя в ряде полезностей на протяжении нескольких недель.