Помню как в детском саду меня пичкали рыбьим жиром. Если кто-то был в подобной ситуации, меня поймет. Это было что-то. Тебе пихают ложку с жиром, а она обратно лезет. Вот если бы в то время изобрели подобные капсулы! Сегодня сама по своей доброй воле покупаю рыбий жир или омега 3. Но следует обратить внимание на название:РЫБИЙ ЖИР ИЛИ РЫБНЫЙ ЖИР. В первом случае добывают жир из печени рыб, второй - из мякоти рыб, путем переработки. Наверно тут следует подходить более осознанно: что полезнее...
До этого я покупала омега 3 другого производителя, где разовое применении бада требовалось от пяти капсул. А недавно обратила внимание на то, что местные производители тоже занимаются подобной продукцией. Я так понимаю, занимаются выпуском рыбьего жира две компании: PolarPharm (Мурманск) и БИОконтур (Владимирская область). В этом варианте достаточно трех капсул за раз, допускается эта доза до двух-трех раза в день.
Дизайн упаковки неплохой.
В упаковке находится 100 капсул, вес пачки составляет 330 мг. Я обычно применяю капсулы во время еды. Но все равно, спустя время ощущается отрыжка запахом рыбного жира(И все же, не смотря на то, каким образом добывается это жир, пить я его буду.
Польза все равно имеется, для ногтей, волос, кожи. Я стараюсь чаще есть рыбу, особенно морскую, но и этих капсул не чуждаюсь, временами и их пью.
Стоит такая упаковка 45 рублей. Наверно каждая аптека продают по своим ценам. Вам тоже буду рекомендовать Рыбный жир PolarPharm БИОконтур с омега -3
