Хочу рассказать о своем последнем открытии - коктейлях гербалайф.
Вначале хотелось бы расставить все точки над и: я не являюсь представителем Herbalife или каким-либо посредником компании и прочее. Я просто любитель вкусных и полезных штук, которые подбираю и пробую методом проб и ошибок.
Явных проблем с весом у меня нет, но и нет предела совершенству. Есть моменты, которые мне в себе не нравятся.
Я веду достаточно активный образ жизни, в принципе, процентов 80 моего времени занимает работа разъездного характера, в том числе и по выходным, Они у меня плавающие. Тем не менее, при таком ритме жизни, я нахожу время для самостоятельных занятий йогой, стала ходить в тренажерный зал на зумбу и стрейчинг, обожаю эти занятия.
Именно в тренажерке я и попробовала впервые гербалайфный коктейль, ну и неожиданно для себя присела на него.
За питанием я стараюсь следить, но вот готовить не всегда успеваю, поэтому люблю всякие примочки и полезности без замороченной готовки. Стараюсь питаться сбалансировано, но прием мультивитаминов не всегда спасает.
Коктейли Herbalife использую вместо еды. У меня три разных вкуса. Клубника, вкусняшка кремовое печенье, и бомбический Пина-колода.
Это все протеиновые коктейли, которые стали основой моих завтраков, а также спасением в случае отсутствия возможности нормально пообедать. Обычно добавляю в кисломолочку. Чувство голода утоляет отлично, придает сил и энергии.
Одной баночки хватает примерно на месяц.
Клубничный похож по вкусу на клубничный йогурт, только без тонны сахара. Вкусненько, но получается не очень густой.
Кремовое печенье - очень приятный на вкус коктейль, такой сливочный, прекрасная альтернатива, когда хочется сладкого. Похоже на вкусные сливочные вафли.
А самый лучший, с которого я и перешла на на эти коктейли, - это Пина Колада - вкус с легким ароматом кокоса, но при этом достаточно нейтральный, можно смешивать с фруктами и чем-то еще.
Сам порошок мелкий и после разведения становится однородным и как бы плотнее, т. е. это тоже усиливает ощущение насыщения. Кстати, закончилась у меня быстрее всего именно баночка Пина колады :)), поскольку люблю все кокосовое.
В общем, в моем образе жизни коктейли Herbalife стали незаменимыми помощниками, как я раньше без них обходилась.
Теперь легко соблюдаю режим и баланс правильного питания, без дополнительных заморочек получаю нужное количество белка, нутриентов и витаминов.