Несколько лет назад пришла на прием к врачу с жалобами на нерегулярность цикла. Врач попался грамотный, не стал назначать гормональные препараты, выписал фолиевую кислоту. Пропила курсом в течение полутора месяцев по 1 таблетке три раза в день. Позже назначали фолиевую кислоту в период беременности.

Фолиевая кислота участвует в образовании клеток крови, ДНК и формировании органов плода (будущего ребенка). Фолиевая кислота является витамином группы В, она поступает с пищей и вырабатывается в организме микрофлорой кишечника. То есть, если у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом, то, скорее всего, фолиевая кислота не только вырабатывается в недостаточном количестве, но и не может в полном объеме всасываться при поступлении с пищей. Многие продукты содержат фолиевую кислоту, вот некоторые из них: рыба, мясо, молоко, семечки, мука грубого помола, листья малины, зеленый салат. петрушка, печень, бобы, чечевица, огурцы, горох и так далее. Тем не менее (не смотря на общедоступность продуктов, содержащих фолиевую кислоту) беременным настоятельно рекомендую принимать её, если врач назначил. В период развития плода организм женщины очень много сил тратит на создание новых кровяных клеток, чтобы снизить риск заболеваний органов у будущего ребенка, необходимо помочь организму.

Покупала я Фолиевую кислоту за 30 рублей. Таблеточки пить удобно, они маленькие и чуть сладковатые.

После того, как пила витамин в течение полутора месяцев, цикл восстановился, больше проблем не возникало. Мне очень повезло с врачом.

Считаю её более чем доступной, но значение её не стоит недооценивать.

Отпускают в аптеках без рецепта врача, это не означает, что можно назначать её самостоятельно.

Не болейте и будьте счастливы!