Еда приготовленная на пару вкусная и полезная.
Сегодня для своей семьи я готовила рис с котлетами, а дочке овощи.
Для того чтобы приготовить рис в пароварке достаточно 15-20 минут. Для котлет -минут 30. И овощи будут готовы через минут 20-25. Время на готовку в пароварке, по крайней мере у меня, снижаются в 2 раза. И в итоге получается вкусная еда.
Иногда, когда я отвариваю овощи, и для того чтобы приготовить дочери пюре, я добавляю немного воды. А после приготовления в пароварке необходимость в этом пропадает. И намного полезнее, ведь все витамины остаются в овощах.
Приятного нам аппетита! =)
