Витамины весной очень нужны всем. А тут случайно мне предложили недорогие шипучие таблетки германского производства. Ну, судя по тому, что немцы педантично относятся к своему здоровью, я охотно поверила в необходимости приобрести именно эти витамины. Плюс еще и микроэлементы. Притом, что цена всего 106 рублей за упаковку. А она представляет собой достаточно крупную пластиковую тубу, куда помещается 20 шипучих таблеток.
Туба закрывается плотной пробочкой
На тубе имеется вся необходимая информация на русском языке.
Таблетки крупные бежевого цвета.
Легко растворяются в воде комнатной температуры. Можно в кипяченой, а можно в питьевой из бутылки. Получается интересный напиток. Слегка газированный. А цвет почти как у фанты.
Концентрация напитка зависит от количества воды. Но лучше слабее, т. е. 200 мл воды и напиток как раз вкусный. Вкус желтой аскорбинки, едва чувствуется сладость. Напиток приятный.
Итак, переходим к содержанию. Здесь витамины С, Е,В1, В2, В6, В12, кальций, магний, ниацин (никотиновая кислота), пантотеновая кислота, биотин, фолиевая кислота. Все очень необходимо и для обмена веществ, и для кожи и волос...
Но не нужно усердствовать. Одной таблетки в день хватит, хотя рекомендуют две и тут же пишут, что дневная доза покрывает большинство элементов на 160-200% дневной потребности... Не понятно почему так.
Хочу сказать, если есть проблемы с желудком, то шипучие таблетки противопоказаны. Мне стало лучше после приема 18 таблеток. Общее самочувствие... бодрость появилась, головные боли прекратились практически и сон наладился. Рекомендую обратить внимание.
