Все девушки когда-нибудь в своей жизни прибегали к БАДам для похудения.

У меня был опыт приёма микрокристаллической целлюлозы.

Её получают при переработке хлопка.

Естественно, себе я её назначила сама, интернета тогда не было, купила в лавочке, где обычно продавали семена льна, травы.

Принимала вечером, вместо ужина, помню, что воды пила мало, инструкции не было.

Первое время я почувствовала свободу от еды. Выпил несколько пилюль и голода не чувствуешь. Естественно, что вес стал быстро снижаться, а талия уменьшаться. Так было с месяц.

Через месяц лафа закончилась. Аппетит проснулся и заявил себя даже не тигром, а простым ненасытным поросенком. Пилюли перестали действовать. К этому ещё присоединились боли в желудке и жуткие запоры...

Ошибки, которые надо избегать, принимая микрокристаллическую целлюлозу:

1. Есть её вместо еды - принимают целлюлозу за 30 минут до еды, запивая двумя стаканами воды

2. Не принимать, если больной желудок или кишечник

3. Надо пить много-много воды в течение суток

4. Не забывать про физическую нагрузку

Мой опыт приёма целлюлозы - пример как делать не надо))))

Но, к сожалению, этот опыт оставил устойчивый иммунитет ко всем БАДам для похудения - только правильное питание и физкультура)