Сейчас все дети, учащиеся начальной школы (да и старшеклассники тоже) ОБЯЗАНЫ по какому-то там приказу № какой-то проходить диспансеризацию. За начальную школу она проводится дважды, причем приходить нужно непременно с кем-то из взрослых.

Вот и мы ее месяца полтора назад проходили, весьма продуктивно, надо сказать. Надавали нам советов всяких-разных столько, что половину я уже и забыла. Но один запомнила, да и сынок мой при случае мне напомнил.

Я посоветовали ребенку принимать рыБный жир. Я раньше и сама давала сыну рыбий жир, поскольку всю жизнь только и слышу о том, какой он невероятно полезный.

Но врач подчеркнула, что жир должен быть не рыбий, а именно рыбный.

На мой вопрос, а в чем же разница, она ответила что в том, из какого сырья, проще говоря частей рыб он производится.

Уже позже дома я решила поподробнее изучить этот вопрос и пришла к выводу, что по факту это получаются два мало похожих продукта. поскольку рыбий жир производится из печени рыб и богат витаминами А и Д (жирорастворимыми), НО поскольку печень у любого живого существа это фильтрующий орган, задерживающий в себе все вредное, что попадает в еще живую рыбу, в том числе и соли тяжелых металлов, то вся эта прелесть потом поступает в организм тех, кто этот жир будет употреблять, т. е. в наш и наших деток.

А рыбный жир производится из самой тушки рыбы, да, в нем меньше витаминов, но зато больше Омега3 полиненасыщенных жирных кислот, и производится он в основном из крупных лососевых рыб.

Про омега 3 можно говорить долго, человеческий организм сам вырабатывать этот компонент не может, а потому единственный источник его получения с пищей или с БАДом.

Омега три положительно влияет на состояние головного мозга, улучшает память, внимание и зрение, а так же оказывает противовоспалительное действие при заболевания суставов. Можно принимать его и в косметических целях, поскольку они улучшают состояние кожи и волос.

Я уж было подумала, что и мне было бы не плохо пропить курс рыбного жира.

И тут в магазине, в отделе БАДов сынок мне напомнил, что ЕМУ врач сказал пить вот это и ткнул пальцем в коробочку.

Дизайн чисто детский, но мелкими буквами по верху написано, что это натуральный продукт для детей и взрослых.

Тут же, как мы видим, производитель обращает внимание на то, что продукт с Омега3. А еще с маслом шиповника.

В одной из статей на эту тему в интернете я прочла, что самый лучший рыбный жир должен содержать на упаковке фразу медицинский, а не пищевой, для животных и т. п.

Рыбный жир от производителя Биоконтур пищевой, медицинского я вообще ни разу не встречала, да и рыбный-то впервые на глаза попался.

А еще капсулы в идеале должны быть не обычными желатиновыми, а из рыбного желатина, может и так, но тогда и цена у жирка была бы совсем иная.

В такой вот коробочке находится 100 капсул весом по 0,3 грамма. изготовлены они, как видно из упаковки по ТУ. БАДы вообще вещь такая, не лекарства, а потому строгому регламенту не подлежат.

А потому при покупке надо заодно обращать внимание на процентное содержание того самого компонента, ради которого собственно покупка и была затеяна.

Омега 3 в рыбном жире разных производителей может быть от 15 % суточного потребления и выше. Дозировка капсул производителем так же может указываться именно исходя из концентрации активного вещества в одной капсуле, а есть их горстями думаю никому не захочется.

В данном случае содержание Омега-3 составляет 31,5% от адекватного суточного потребления.

Но это только в том случае, если кушать жирки по инструкции на упаковке. А она такая: взрослым и детям старше 14 лет по 5 капсул три раза в день во время еды.

Про детей другого возраста не написано вообще ничего, но и ограничений к приему по возрасту никаких нет. Из противопоказаний индивидуальная непереносимость, беременность, кормление грудью, желчекаменная болезнь, воспаление желчного пузыря и печени, острые желудочно-кишечные инфекции.

Кстати, на фасаде упаковки написано, что это жир с маслом шиповника, однако в составе самих капсул про него вообще ничего не написано, а потому я теперь даже и не знаю, есть он там на самом деле или нет?

Вообще все это написано на упаковке вот тут:

Но оно написано все настолько мелко, что прочитать это без лупы ну очень сложно. Производитель видимо позабыл, что зрение у покупателей улучшится только по окончании курса приема, а не до этого, а потому на начальной стадии было бы неплохо сделать надписи на своей продукции читабельными, ну или хотя бы вкладыш какой-то внутрь класть с нормальным текстом.

Срок хранения капсул составляет 2 года

А сама дата производства указывается на торцевой стороне упаковки путем выдавливания цифр на картоне, тут же указан номер партии.

Сам жир внутри упаковки находится не в блистере, что было бы конечно значительно удобнее, а в пакетике, а потому установить действительно ли там лежат все 100 заявленных капсул можно только путем пересчета, ну это если кому-то уж совсем заняться больше нЕчем будет.

Я уже как-то покупала рыбий жир, так вот он был тоже подобным образом упакован и вылетали у меня эти жиринки куда попало постоянно, а потому в этот раз я просто пересыпала их в небольшую баночку. Но вообще считаю, что это минус, потребитель не должен ломать голову, где и как ему хранить купленный препарат, к тому же это все-таки не конфеты в фантиках, которые рассыпал - не страшно, можно собрать и есть.

Сами капсулы небольшие, у меня даже ребенок проглатывает из по 2 штуки одновременно.

Кстати и дозировку для моего 7,5 летнего сына мне пришлось высчитывать самой, ибо и об этом производитель умолчал.

Поскольку парень он у меня высокий, меньше 10 лет по виду мало кто дает, то я стала давать ему по 3 капсулы 3 раза в день.

Понятно, что даже при таком раскладе упаковки в 100 штук хватит только на 11 дней, а курс приема 30 дней. да еще рекомендуют повторять его 3-4 раза в год.

Вот хоть что со мной делайте, но не понимаю, почему нельзя сразу сделать упаковку рассчитанную на полный курс приема? Ну пусть она стоит дороже, но ведь время свое люди тоже ценят и не хотят потом бегать искать препарат для продолжения курса! А как помните на самой упаковке в магазине при не очень ярком освещении прочитать информацию о ежедневном потреблении без лупы было практически не реально, и это при том, что я в жизни очки не ношу.

В общем пьет мой сынок эти капсулы, уже почки закончил упаковку, какого-то очевидного результата я не вижу, да и едва ли он так скоро может проявиться, волосы и ногти у него и до приема были нормальные, зрение, тоже, влияние на работу головного мозга? Хм... тоже сомнительно, что что-то изменилось.

Для себя я решила, что в будущем мы непременно еще будем покупать рыбный жир, ну просто для восполнения вещества, который сам организмом не синтезируется. Но вот будет ли это продукция именно компании Биоконтур - не уверена, все-таки минусы налицо.

А про рыбий жир, который мы покупали (и думаю еще время от времени будем покупать) я рассказывала здесь:

БАД Биафишенол Рыбий жир для детей

БАД Real Caps Детский рыбий жир