И вот я опять решила попринимать коэнзим... О коэнзиме Q10 или убихиноне слышали буквально все. Вещество это открыто еще в середине прошлого столетия и до сих пор изучается. В конце прошлого века даже создали международный центр по его изучению, а это уже многое значит! У многих часто возникает ассоциация коэнзим Q10 и молодость, так как некоторые производители выпускают БАДы на основе этого вещества и заявляют, что это таблетки для молодости кожи... Но с коэнизимом не всё так просто. Да, с возрастом выработка этого вещества в организме уменьшается. Это факт. А если считать, что это вещество содержится практически в каждой живой клетке и участвует в её жизнедеятельности, (как не буду вдаваться в подробности, это поймет только тот, кто изучал биохимию и может сам найти информацию), то можно понять, что старение в том числе связано и с со снижением коэнзима. Некоторые ученые даже в этом убеждены. Я знаю у нас в России есть один лекарственный препарат на основе этого вещества - это Кудесан (только обычные капли), остальные БАДы. Некоторые коэнзим заказывают на иностранных сайтах (айхэрб). Я не являюсь фанаткой этого сайта, покупать там ничего не собираюсь и по опыту знаю, что в наших аптеках у наших производителей можно найти достойные препараты - и лекарства и БАДы - в принципе любую проблему можно решить.
Коэнзим официально используется в кардиологии и для лечения вегетососудистой дистонии, а как БАД для молодости кожи и всего организма. Я на самом деле преследую немного иную цель. Коэнзим - вещество, которое является еще и мощным антиоксидантом, защищает клетки от свободных радикалов, и дает клеткам энергию (и похоже не только клеткам, а в целом и всему организму), а также напрямую влияет на развитие атеросклероза. И - его стали добавлять в БАДы для похудения, последний который я принимала с коэнзимом Q10 оказался эффективным. А вес мой - моя вечная проблема. Вот поэтому я и решила для себя принимать коэнзим Q 10 и по возможности постоянно, я уже давно переступила ту черту, когда выработка собственного коэнзима у меня уже снизилась. Коэнзим в БАДах у нас предлагают несколько производителей, даже и то же кудесан предлагает варианты, но у меня были определенные критерии поиска - это чтобы коэнзим был растворен в масле и был в капсулах. Все-таки это жирорастворимое вещество, и по идее биодоступность у него должна быть выше в такой лекарственной форме. Второе - чтобы в составе капсул были безопасные красители.
И я выбрала именно этот БАД. Очень хороший выбор БАДов с коэнзимом на Аптека. ру, там и выбирала и заказывала. Меня привлекла цена - около 300 рублей. И состав капсул - 33 мг коэнзима, чуть выше, чем обычно (суточная норма 30), витамин Е и все это растворено в растительном масле. И в оболочке капсул ничего вредного - оксиды железа и титана. Так что красный цвет капсул совсем не ядовитый.
Как всегда, осталась только одна капсула. Она крупная, немного пружинит при надавливании, проглотить не проблема.
Это особенно актуально (красители), когда намерен препарат пить долго. Я на данный момент пропила ровно две упаковки. Пока капсулы кончились, но в течение месяца надо возобновить прием, так как эффект к концу месяца после окончания приема сведется на нет. То есть перерывы можно делать, но небольшие, меньше месяца. Максимальный эффект накопиться примерно через полгода приема. В упаковке 30 капсул, принимать можно 1-2 в день. Я принимаю одну, поэтому упаковки хватает на месяц. А вообще с другими БАДами я в этом году уже принимала коэнзим суммарно 4 месяца.
Для меня эффект проявляется в том, что у меня немного выше тонус, чем обычно (ВСД у меня есть), мне легче контролировать свой вес. Вот профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза - покажет время. Даже ради эксперимента лет так 20-30 попить коэнзим и посмотреть - какой молодой я буду и какое будет мое здоровье... А вообще вроде и на лицо получше выгляжу... Нет, на самом деле. Если сайт и я еще живы будем через столько лет, я отпишусь). А коэнзим всегда найду в продаже, хорошо бы этот долго выпускали...
