Тему Витаминов В продолжаю.
Для борьбы с излишним выпадением волос за последние полгода я пропила сначала Берокка Плюс - хорошие, но цена кусачая, потом Фенюльс с Железом - отличный препарат по доступной цене.
И теперь попробовала Биотин Форте.
Зарегистрирован, как БАД, в виде двух твердых и мягких капсул.
Витамины названы по одному витамину - Биотину - это В7 или Н.
Польза этого, не самого известного витамина, в том, что он способствует лучшему усвоению других витаминов. В составе есть и железо, которое тоже способствует усвоению витаминов В.
Влияет на процессы старения, адаптации к простудным заболеваниям.
Я же его пью для борьбы с большим выпадением волос.
Так как витамины В принимаю 5-ый месяц, то дела мои улучшились, как мне кажется, выпадение волос пришло в норму.
Побочным эффектом всех таких витаминов является чрезмерное спокойствие, даже могу сказать пофигизм. Вот понимаешь, что по сценарию здесь расстраиваются, а расстроиться не могу - организм переполнен витаминами В.))) Это как плюс и как минус - реакции на мир нет.
В целом недорогие, полезные для красоты волос и ногтей витамины.
P.S. Очень заметная польза для ногтей. На больших пальцах ног была дистрофия ногтевой пластинки - всё прошло, ноготки новенькие, чистенькие. Но я пропила разных витамино В 6 месяцев))