Как и для многих женщин 30+, особенно после двух родов и затяжного «отпуска» в 5 лет, остро стал вопрос приведения «отдохнувшей» и «подобревшей» фигуры в форму.
Понимая, что чудо-пилюль не существует и получив негативный опыт монодиет, решилась на масштабный эксперимент: бад+фитнесс+питание. Потому что необходимо не только сбросить вес, но и привести в норму именно проблемные зоны (бедра и особенно живот).
Входные параметры: возраст 32, вес 73-74 кг, рост 160 см, ОГ 98 см, ОТ 88 см, ОБ 117 см.
После долгих и тщательных поисков, остановилась даже не на препарате, а на сайте «Модельформ».
1) Показалось разумным и убедительным деление препарата по возрасту.
2) Заинтересовала методика Турчинской, понемногу втягиваюсь. Привыкаю к режиму тренировок, стараюсь строго следовать рекомендациям (не получается, конечно). Первые упражнения давались тяжело, особенно под насмешки мужа и детские попытки оседлать маму-лошадку. В книжке, которая упаковку, кстати, нет упражнений для снижения веса. Они на сайте. А в книжке почему-то про антицеллюлит. Наверно чтобы не было проблем, если у кого-то будет резкое снижение веса.
3) Диета Белоусовой понравилась вариативностью (как у любого аллергика имею целый список продуктов, которые употреблять не рекомендуется), а при наличии мультиварки проблем с готовкой для себя и семьи вообще нет. И отдельный ПЛЮС рецепты с фото! Рецепты довольно простые, все изложено четко, понятно и вкусно.
Подготовку к «Модельформу» начала заранее: сначала с зарядки и диеты (пока ждала препарат, начала «втягиватся» и корректировать режим). Дождалась выпуска, купила «Модельформ 30+» через интернет. Первое впечатление: снаружи смотрится солидненько, а внутри «пустенько». Такое впечатление, что вытащили один блистер. Но пересчитала - все на месте. Просто производитель сделал коробку побольше, видимо чтобы солидно смотрелось
Признаюсь честно, сразу пить не побежала. Отнесла врачу, почитали инструкцию, решили одну капсулу пустить на проверку. Капсулы по цветам - как коробка.
Первый день: немного содержимого капсулы нанесла на внутреннюю сторону запястья.
Второй: положила немного под язык. На всякий случай подготовила антигистаминные препараты…
Реакций не было, кроме моей излишней нервозности.
Две недели пью по инструкции: стараюсь лишний раз не взвешиваться, «контрольный взвес» делаю 1 раз в неделю, но неограниченное число раз в течение дня… Утоляю любопытство. В разное время последний раз вес выше 71 не подымается, из этого делаю вывод что за 2 недели точно 2 кг уже ушли. Настроение отличное, дети рядом играют в «карате», муж сериалы смотрит. Теперь главное – не сорваться!