Аскорбиновая кислота или витамин С необходимая и нужная вещь для каждого организма, однако у меня на нее аллергия. Но проявляется она не самым ужасным образом, а можно сказать легко, просто в виде крапивницы, которую убирает Лоратадин. Поэтому я всячески избегаю употреблять препараты содержащие аскорбиновую кислоту особенно в больших дозах, разово малые проходят незаметно.
Но живу я не одна и при заказе в интернет-аптеку приходится учитывать интересы и вкусы всей семьи, а значит аскорбиновую кислоту я покупаю. Муж у меня активно занимается спортом и в моменты увеличения нагрузок или после вынужденных перерывов у него бывают мышечные боли от перегрузок. И вот тогда ему нужен порошок аскорбиновой кислоты, которая активно нейтрализует молочную кислоту выводя ее из мышц, чем снимает болевые симптомы. Еще супруг принимает порошок, когда чувствует, что заболевает простудой или инфекцией. Ему все это отлично помогает. Эффективен витамин С и в том случае если уже активно болеешь или восстановить силы после болезни.
Глядя на папу, сын тоже стал спрашивать порошок аскорбинки и у него, аллергия не появилась, зато тоже стало помогать и после серьезных тренировок по плаванию и в периоды болезней ОРВИ.
Порошки аскорбиновой кислоты продаются в любой аптеке. В каждом пакетике 2,5 грамма белого порошка для разведения раствора витамина С в ударной дозе, но мои мальчишки предпочитают высыпать содержимое прямо в рот на язык и проглотить.
Принимают витамин не больше, чем по одному порошку в сутки и не более трех дней подряд, потому как дозы там огромные.
Бывают подобные порошки с добавлением сахара и в этом случае мы платим за сахар, и в меньшей мере за витамин. Но вкусы у всех разные и кто-то, наверное, не может выпить чистый витамин, в этом случае и поможет подсластитель. Однако муж заказывает именно аскорбиновую кислоту без каких-либо добавок, поэтому чаще всего покупаю порошок от производителя Гленмери, там состав заключает в себе только один компонент. Цена одного порошка всего 5 рублей.
Для профилактических целей в период эпидемий, чтобы поддержать иммунитет порошок можно разводить водой и пить небольшими порциями до 50 мл. Один порошок разводится в 250 мл воды и может храниться в холодильнике в течении пяти суток. А можно кушать порошок частями, а не целый за один раз. Однако для профилактического приема я даю ребенку более подходящую и приятную форму аскорбинок в конфетных таблетках или желтых шариках. Порошки аскорбиновой кислоты всегда имеются в домашней аптеке и выручают много лет.