Я начала принимать редуксин с утра за завтраком.
Где то наверное на следующий день я прям почувствовала, что аппетит то пропал🤷, меня не тянет кушать, вот вроде бы уже настало время обеда, а я не хочу🤷. Странное чувство. Вечером так вообще красотища – переносить вечернее голодание после 18 00 это просто сказка, ну нету жора совсем, нету аппетита, нету желания пойти и сожрать что нибудь вредное в холодильнике просто так, как я делала раньше. Класс 👍. Единственное что я заметила, это сухость во рту, хочется пить постоянно. Так это же ещё и полезно, пей сколько хочется.
Ко всему этому я добавила физическую нагрузку, стала бегать, больше ходить пешком и о чудо – вес начал уходить и я стала таять😊. За первый месяц у меня ушло 8,5кг, а вот уже последующие месяцы поменьше, порядка 4-5кг/месяц. Результат хороший, я довольна, вес уходит, жора нет, самочувствие ☝️хорошее.
Но☝️ милые мои девочки, как только вы перестаёте пить Редуксин, то со временем, ни сразу конечно, ваш аппетит возвращается, и дальше уже от вас зависит, либо вы наедаете все то что сбросили, либо вы пытаетесь себя контролировать и не нажираетесь, либо продолжаете пить Редуксин, но его пить бесконечно нельзя, увы, так что решайте сами. По мне так надо добиться определенного желаемого результата и дальше уже изо всех сил попытаться его удержать.
Ну а лично у меня за все время что я принимала таблетки редуксин самочувствие было отличное, каких либо серьезных отклонений я не заметила, чего и вам желаю.